Kulit Tetap Sehat Terawat di Tengah Cuaca Panas, Simak Tipsnya!

Ilustrasi. Menggunakan tabir surya saat cuaca panas. Foto: Freepik

BATAM (gokepri.com) – Cuaca panas sedang melanda banyak negara, termasuk di Indonesia. Tidak hanya berdampak pada kesehatan tubuh, sinar terik matahari juga dapat merusak kulit. Simak tips agar kulit tetap sehat terawat di tengah cuaca panas.

Penuaan dini, bintik hitam, warna kulit tidk merata dan kondisi kulit terbakr bisa terjadi jika kulit terpapar langsung sinar matahari.

Produk perawatan kulit Oriflame berbagi tips untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas saat ini.

Baca Juga: 5 Makanan Sehat yang Bermanfaat Mencerahkan Kulit

1. Hindari paparan matahari langsung

Sinar matahari pada pukul 11.00 hingga 14.00 siang harus dihindari karena indeks sinar ultraviolet pada waktu tersebut cukup tinggi.

Bahkan saat cuaca sedang berawan, sebaiknya tidak tetap berada dalam ruangan karena sinar UV tetap bisa mengenai kulit.

Berada di dalam ruangan pada jam-jam tersebut menjaga kulit terhindar dari paparan sinar matahari.

2. Pastikan kulit ternutrisi

Sebagai perlindungan tambahan gunakan rangkaian produk perawatan kulit agar kulit tetap sehat dan terhidrasi meski berada di cuaca panas.

Gunakan produk perawatan kulit di pagi dan malam hari untuk mempercepat regenerasi kulit.

3. Sesuaikan produk dengan kondisi kulit

Pilih produk perawatan kulit dan tabir surya yang sesuai dengan kondisi kulit. Jenis kulit setiap orang yang berbeda memerlukan produk perawatan kulit yang berbeda.

4. Gunakan tabir surya

Saat beraktivitas di luar ruangan maupun di dalam ruangan pastikan gunakan sunscreen atau tabir surya karena kulit tetap bisa terpapar agresor eksternal, seperti sinar UV dan polusi dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

Kerusakan pada kulit ditandai dengan kulit kusam, dehidrasi, hingga penuaan dini. Selain itu, sinar UV dapat menembus ke dalam ruangan melalui celah dan jendela.

5. Pilih tabir surya dengan SPF Optimal

Tabir surya memiliki kandungan Sun Protection Factor (SPF) yang sesuai. SPF merujuk pada kemampuan tabir surya untuk melindungi kulit dengan angka beragam, mulai dari SPF 15, SPF 30, hingga SPF 50.

Untuk penggunaan sehari-hari, gunakan tabir surya dengan SPF 50 sebagai perlindungan yang optimal.

Sumber: Antara

BAGIKAN