Prajurit Lanal Tarempa Ikuti Tes Samapta, Fokus Tingkatkan Fisik

Tes fisik TNI AL
Para prajurit Lanal Tarempa mengikuti Tes Samapta Periode II 2024 di Lapangan Apel Mako Lanal Tarempa, Jalan Hangtuah, Kabupaten Kepulauan Anambas, pada Rabu, 2 Oktober 2024. Foto: Lanal Tarempa

ANAMBAS (gokepri) – Seluruh prajurit Lanal Tarempa mengikuti tes Samapta Periode II 2024 untuk meningkatkan kemampuan fisik. Kegiatan ini berjalan lancar dengan arahan dari Danlanal Tarempa yang menekankan keselamatan dan semangat.

Tes bertempat di Lapangan Apel Mako Lanal Tarempa, Jalan Hangtuah, Kelurahan Tarempa, Kecamatan Siantan, Kabupaten Kepulauan Anambas, Rabu 2 Oktober 2024. Diikuti seluruh Prajurit Lanal Tarempa, termasuk Perwira, Bintara, Tamtama, dan PNS. Kegiatan ini dipimpin oleh Tim Garjas Lantamal IV Batam.

Kegiatan dimulai dengan pengecekan tensi darah oleh Tim Kesehatan dari Balai Pengobatan Lanal Tarempa, diikuti dengan registrasi pengisian blanko samapta, pembagian rompi, dan pemanasan yang dipandu oleh Tim Garjas.

HBRL

Pelaksanaan Samapta terbagi dalam dua bagian. “Baterai A” meliputi lari selama 12 menit, dengan rute yang memutari Mako Lanal Tarempa melalui Jl Hangtuah, Jl Kartini, dan Jl Imam Bonjol, Kelurahan Tarempa. Setelah menyelesaikan lari, para prajurit berkumpul kembali di Lapangan Apel untuk melaksanakan “Baterai B,” yang terdiri dari pull-up, sit-up, push-up, dan shuttle run, masing-masing dilakukan dalam durasi satu menit. Namun, untuk PNS, hanya “Baterai A” yang dilaksanakan.

Tes kesamaptaan ini merupakan bagian dari program kerja Pembinaan Jasmani TNI Angkatan Laut jajaran Lantamal IV yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali. Tujuannya adalah untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik seluruh personel Lanal Tarempa, agar mereka dapat menjalankan tugas pokok dengan maksimal.

Di awal pelaksanaan Samapta, Komandan Pangkalan TNI Angkatan Laut (Danlanal) Tarempa, Letkol Laut (P) Ari Sukmana menekankan pentingnya mengikuti kegiatan ini dengan semangat dan sesuai dengan kemampuan masing-masing. Ia juga mengingatkan para prajurit untuk selalu memperhatikan arahan dari tester dan tim medis guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, serta mengutamakan faktor keselamatan.

Baca: Lanal Tarempa Rotasi Jabatan, Mulai Danposal hingga Danpatkamla

“Tes Samapta ini sangat penting dan wajib dilaksanakan oleh setiap prajurit di manapun mereka berada dan bertugas. Ini penting untuk menjaga kondisi fisik, serta persiapan dalam menjalankan tugas, mengikuti pendidikan lanjutan, kursus, atau penugasan lainnya,” tegas Danlanal Tarempa.

Seluruh rangkaian kegiatan Samapta Semester II Tahun 2024 di Lanal Tarempa ini diikuti dengan penuh semangat oleh seluruh prajurit, dan terlaksana dengan aman serta lancar.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Pos terkait