JAKARTA (gokepri.com) – Orang Jepang punya budaya tidur di lantai menggunakan matras tipis yang disebut futon.
Ciri khas rumah tradisional Jepang adalah interior yang sederhana sampai tidak ada tempat tidur maupun dipan. Orang Jepang yang masih menerapkan kebiasaan ini menggelar futon saat akan tidur dan menyimpannya setelah selesai digunakan.
Dilansir dari Endurance Bed, tempat tidur tradisional Jepang disebut ‘futon’. Kata ‘futon’ sendiri sudah termasuk satu set perlengkapan tidur, termasuk matras tipis, bantal, dan selimut.
Namun, kenapa orang Jepang suka tidur di lantai pakai futon ya?
1. Hemat Ruang
Rumah tradisional Jepang pada zaman dulu biasanya berukuran kecil dan multifungsi. Satu ruangan bisa dipakai untuk berbagai fungsi, termasuk kamar tidur. Pada malam hari, mereka akan menggelar futon untuk tidur. Futon disimpan kembali untuk membuat ruang kosong di kamar.
2. Praktis
Furnitur juga harus praktis untuk mengakomodasi berbagai keperluan. Futon terbilang ringan dan mudah digulung sehingga praktis disimpan pada siang hari.
3. Harga Terjangkau
Selain itu, futon juga lebih terjangkau dibandingkan tempat tidur yang terdiri dari kasur dan dipan. Hal ini membuat siapa saja dapat membeli dan menggunakan futon.
Manfaat Tidur di Lantai
Selain kebiasaan, ternyata tidur di lantai beralaskan matras tipis bermanfaat, lho. Berikut ini manfaatnya.
1. Perbaiki Postur Tubuh
Tidur di lantai dengan permukaan keras bermanfaat untuk memperbaiki postur tubuh, lho. Sebab, kondisi tidur seperti ini membantu menjaga tulang belakang dalam posisi netral.
2. Meningkatkan Sirkulasi
Tidur di lantai juga membantu melancarkan sirkulasi darah karena berat badan terdistribusi dengan merata. Berbeda halnya kalau tidur di kasur yang empuk, tubuh akan tenggelam dan bisa menyebabkan titik-titik tekanan membatasi aliran darah.
3. Hidup Lebih Minimalis
Di sisi lain, tidur di lantai menggunakan matras tipis mendukung gaya hidup minimalis. Ruangan di dalam rumah di Jepang biasanya berukuran kecil sehingga perlu cara untuk meminimalisir barang agar tidak sempit. *
(sumber: detik.com)
